At værdsætte nuet, dig selv og det, du allerede har.
(Lydfilerne er ny-redigerede fra casetteoptagelser fra 1990erne, og er inspirere t af Aaron Becks.
Og her nedenfor kan du downloade 2 forelæsninger "Om selvet (mig) - og mine mange jeger som er inspireret.
Ebbe og Else Marie s forelæsning om lauren phone cell cam fisse forskellen på terapi og personlig udvikling at satse på at blive en personlighed.I det første trin ønsker jeg, at du opdager din indre uro.Hvorfor hader du livet og dig selv?Smag på Meditations music Theta zone music Nye lydfiler om at have en meditativ livs-holdning.Venligt og nysgerrigt at rette opmærksomheden mod dit åndedrætt og dine overspændte muskler, - og du vil mærke at kroppen falder bedre til.Men ok - han var villig til at lære at udtrykke sig mere personligt i det Jeg-Du-sprog, som hun talte.At huske, hvad du rent faktisk godt kan.Disse 3 x :40 - 45 mins diskussionsoplæg, som I bør høre sammen: 3b : at tale fra hjertet om svære emner, utroskab, jalousi, sex og savn.Del: er en midnats-meditation over kærlighedens vilkår, når forelskelsens rus er dampet af - og dagligdagens småskænderier, begynder at fylde mere og mere.
Del: Portræt af dig, der næsten kun lever for dit arbejdsliv/hobby.Ideen er at inspirere jer til at turde tale.eks.På Lydfil 2 kan du høre min forståelse.Og hvad jeg mener derved, vil du kunne få en smagsprøve på ved at høre de næste 2 lydfiler, som jeg indtalte i 1980erne I dag.Carrie lee nøgen billeder gay porno indisk pige skjult sex mega websteder grafisk lesbisk porno egyptiske mandlige bøsseporno Lesbisk bdsm Porno gratis Pornostar homoseksuelle hussein Hot røv teen sex porno rå homoseksuelle sort porno gratis vintage klassiske retro porno begyndelsen af homoseksuelles rettigheder bevægelighed ulovlig røv porno film cover.Om at forstå følelser.Dengang søgte jeg at forstå, hvad min opgave egentlig var som psykoterapeut.At holde for fast på, klamre sig til og kæmpe imod, gør blot ondt" - som gamle Budda, og mange andre viise, har fundet.I 1990 gav vi os selv den opgave, at prøve at sætte vores egne ord på, hvad det i grunden er, at vi arbejder med.Klik her - på Lydfil 1, hvis du vil høre dette mere studentikøse foredrag om: Karen Horneys: "Det neurotiske Stoltheds-syndrom Rollo Mays forslag om, at vi taler om Socioser, fremfor Neuroser.


[L_RANDNUM-10-999]